Garcinia (Garcinia cambogia)

La Garcinia cambogia, también llamado Tamarindo Malabar es originario del sudeste Asiático, Polinesia y África. 

Este no debe confundirse con el Tamarindo Africano ( Tamarindus indica).

El principio activo que mas abunda y le da su efectos terapéuticos a este fruto es el Ácido Hidroxicitrico, el cual debe estar presente al menos en un 50%. 

Garcinia uso terapéutico: 

  • Se le atribuyen propiedades saciantes, tomándolo 30-60 minutos antes de las comidas. 
  • Ayuda a reducir la grasa que almacena nuestro cuerpo.  
  • Reduce la transformación de azúcares simples y algunas proteínas en grasa para ser almacenadas. 
  • Aumenta la Gluconeogénesis hepática (hace que nuestro hígado libere grasa que tiene almacenada transformándola en hidrato de carbono y liberándola a la sangre para ser quemada). 
  • Ayuda a reducir los niveles de colesterol y Triglicéridos. 

Este producto se recomienda tomar acompañado de ejercicio físico, aunque sea suave (pasear, yoga, pilates...). 

Contraindicaciones: No debe tomarse en caso de diabetes, embarazo, lactancia o niños. 

Ante la duda preguntar a un profesional de la salud. Dudas y más información WhatsApp al 615148535 Daniel (Terapéuta Holistico).

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